Was Menschen in der Krise brauchen

Online-Kurz-Workshops, 60 Minuten, jedes Mal ein neues Thema

Mein Angebot für Impulse, Begegnung und Reflexion in der Coronakrise - und darüber hinaus!

Ich verstehe mich in diesem Format als eure Impulsgeberin. Ich möchte einen Raum schaffen, wo Menschen sich austauschen, Gemeinschaft erleben und voneinander lernen – besonders in dieser von Distanz geprägten Zeit.

Was ich euch biete:

• psychologische und persönliche Impulse, sofort nutzbar, um gut durch die Krise zu kommen
• nützliche Fragen, die den Austausch positiv anregen und auf Ressourcen fokussieren

Was ihr beitragen könnt:

• Ideen und Tipps für andere, mit denen ihr gute Erfahrungen gemacht habt
• eure anregenden Fragen

Lasst uns gemeinsam Ressourcen aktivieren und festigen und selbstwirksam leben!

Einblicke in die Themen:

• Planung unmöglich!?! - Wie gehen wir mit der Unsicherheit um?
• Zusammensein auf Distanz – Wie Freundschaft in der Krise wachsen kann
• Stress und Frust – Wie gehe ich damit um?
• Selbstmanagement im (Arbeits-) Alltag – Wie mache ich das?
• Me first!?! Warum wir uns um uns selbst kümmern sollten, wenn wir für andere da sein wollen
• Too much information!!! - Wie gehe ich damit um?
• Homeschooling & Home Office - Wie geht das zusammen? 
• Bewegte Pausen im virtuellen Alltag  – Wie kann ich sie integrieren?